En arbetares stund av komfort
Visste du det? Dagens mest tröstande ögonblick är inte att ta slut i slutet av arbetsdagen, utan-
Gå igenom dörren för att hitta enbadtunnaväntar redan.
01 Tidiga morgnar och sena nätters vardag
Jag vaknar klockan 7 och gör mig en-servering frukost. Efter att ha ätit mig mätt och tankat går jag ut genom dörren.
En timmes-lång pendling. Jag brukar ta på mig hörlurarna för att lyssna på ljudböcker eller poddar. Det är inte så att jag är särskilt sugen på att lära mig; Jag känner bara att den här tiden inte ska slösas bort.
När jag väl kommer till kontoret börjar dagen på riktigt.
Kunder som jagar beställningar, fabriker som prutar om detaljer, trycket att skaffa nya kunder... det ena efter det andra. Precis när jag äntligen har löst ett problem, väntar redan nästa oväntade problem på mig.
Det är tillfredsställande, men också utmattande.
Klockan 20.00 tar jag ytterligare en timmes-lång tunnelbana hem. Bilen är fullproppad med människor precis som jag, och samma ord står skrivet över våra ansikten: utmattning.
02 Det ögonblick jag går genom dörren
Jag öppnar dörren och mitt barn springer mot mig och ropar "mamma!" I köket är min man upptagen med att laga mat, och doften av middag sveper fram.
Frustrationen som byggts upp inom mig hela dagen smälter sakta bort.
Men min kropp ljuger inte. Från morgon till kväll har jag sett för många människor, sagt för många ord och hanterat för många uppgifter. Jag känner mig helt utmattad, och allt jag vill är att hitta en lugn plats att vara ensam på en liten stund.
Förr i tiden tog den där "lilla tiden" en evighet.
När jag kom hem körde jag badet och väntade på att det skulle fyllas-minst 20 minuter. Under dessa 20 minuter stod jag vid badrumsdörren, utmattad och otålig, och kände att varje sekund var tortyr.
Ibland, precis när vattnet var klart, började mitt barn gråta. När jag hade lugnat dem hade vattnet blivit kallt.
03 Sedan upptäckte jag "Badtunna spa"app
Det vill säga tills jag började användaBadtunnaapp.
Innan jag lämnade jobbet öppnade jag min telefon på tunnelbanan och tryckte på "Schemalägg uppvärmning". När jag kom hem var vattnet i badkaret exakt 42 grader-inte en grad för varmt eller för kallt, bara min favorittemperatur.
Ingen väntan, ingen rusning, ingen springa ut för att kolla om vattnet blivit kallt.
Jag skulle byta om till min morgonrock och glida in direkt.
Det ögonblicket var verkligen mitt.
Jag skulle ansluta min Bluetooth och spela en låt jag älskade. Jag slog på massagefunktionen och de mjuka vågorna slog mot mina axlar och nedre delen av ryggen-musklerna som hade varit stela hela vägen på tunnelbanan började sakta slappna av.
Jag placerade en liten tallrik frukt bredvid mig, ställde min telefon på ett vattentätt stativ och -binge såg ett avsnitt av en serie som jag har sparat ihop i evigheter.
Den där halva-timmen av att blötlägga i varmt vatten, äta mellanmål, titta på en show och vara helt ostörd-
var den enda gången på min dag som var helt min egen.
Tröttheten som byggts upp från morgon till kväll verkar vara borttvättad. Det är inte bara "lättnad"-det är en fullständig "rensning".
04 Sista tankar
Jag brukade tänka att "att behandla mig själv väl" var en lyx-det krävde tid, energi och frihet från avbrott.
Nu inser jag att allt som egentligen krävs är enMassagebadkarförberedd bara för dig i förväg.
Du behöver inte oroa dig på tunnelbanan för att "köra badet när du kommer hem", du behöver inte vänta vid dörren på att badkaret ska fyllas och du behöver inte känna dig frustrerad när vattnet blir kallt.
DeVarmbadkarapp hjälper dig att förbereda ditt "läkande ögonblick" i förväg.
Innan du kommer hem, låt ditt hem göra sig redo att välkomna dig.
Daglig egen-vård utanför dörren medSpaRelax finaste badtunnor
Njut av din spatid, njut av livet till fullo